Unser 50-jähriges Jubiläum ist (aufgrund von Corona) überfällig und deshalb veranstalten wir am
25. Februar 2023 um 17:00 Uhr eine Feier im Volksheim Ziersdorf!
Kinder-Karate
In der aus Japan kommenden Bewegungskunst werden Übungen (Arm- und Beintechniken) erlernt, die der Selbstverteidigung dienen.
Im Kinder-Karate steht das spielerische Lernen im Vordergrund.
Für Mädchen und für Buben im Alter zwischen 6 und 14 Jahren.
Wann: Jeweils Mittwoch 17:00 – 18:15 Uhr ab 22.02.2023 bis 01.06.2023 (15 Einheiten).
Gesundheits QIGong
Qigong-Übungen stammen aus dem asiatischen Kulturkreis. Übersetzt bedeutet Qi „Energie“ / und Gong „Arbeit“
In Qigong werden Bewegungen mit einem bestimmten Ablauf geübt, wobei versucht wird, Bewegung, Atmung und Vorstellung in Einklang zu bringen.
Bei Gesundheits-Qigong werden Übungen gewählt, die auch den Verlauf der Energiemeridiane berücksichtigen und die präventiv die Gesundheit erhalten sollen.
Für ein gesundes, langes Leben.
Für jedes Alter zwischen 19 und 99.
Wann: Jeweils Mittwoch 18:40 - 19:55 Uhr ab 22.02.2023 bis 14.06.2023. (16 Einheiten).